長らく跳ぶことを忘れていた🐥高校卒業時に、代里子と交換した愛用黄色いループ、まだ大活躍💗
密かに1日10分強、身を捧げている笑... 前後、高さ2m程の空間があれば、縄一本でいくらでも！skipping
rope＼(^^)／
ただいま、三重跳びに挑戦中なり🤸
もちろん道は険しい…
でもコロナ長引いたら、奇跡起こってしまいます笑 誰か私より先に三重跳びクリアしてください～q(^-^q)なぜか母校国立音大附属小・中・高は縄跳び強化schoolだったので、みんな縄の戦士でした🤸
意外にカラダは覚えているもの。
恥ずかしかったら、オススメは日が落ちてから。暗闇で響き渡る縄の音は、なかなかシュールです✨
そして失敗が続けば…むち打ちの刑となり、重力に負ければ、短足化の恐れあり。しかし上がった体脂肪は必ず落ちる！
🏃♀️、🚴♂️より！？(個人的)縄跳びは、裏切らない😊なかなかに、緊張感あるエコで目標次第で過酷なエクササイズです💗
お経唱えるみたいに、100でも200でもケンケン続けるのもなかなかいい気分転換に！それにしても、三重跳びを目の前で見たのは音小の憧れの体育の先生サトノブと、天才友ぬっくんのみ！！
手首のしなやかさと、滞空時間をより長く保つには・・・これは物理学の人とコラボしたら、最短で跳べるようになるかも☆胸のトキメキは大事。でも珠にはフィジカルに心拍数を上げてみるのもなかなかいいものです😸そのうちに、１人で嬉しくなってきちゃうんです。笑顔跳び。本当にバカみたいです!!…誰も見てはならぬ。だから、暗闇で・・・👍